讲述职场新人成长蜕变的职场生存类真人秀。节目将记录8名怀抱着律师梦想的法学院学生，在国内顶级律所的4名带教律师的指导下，经历为期一个月热血、现实又励志的实习律师生活，最终争夺转正offer的故事。同时以7名嘉宾观察团的观察推理引发话题讨论，描绘学生群体离开校园、初入职场的热血成长图鉴。

张毅忙于公司新产品的研发，忽略女儿导致她离家出走。李俊在利益的驱使下，为夺取张毅的研发项目策划绑架张毅女儿，张大哈和王小嘻奉命保护张萌萌，谁知二人还是来晚一步。李俊为防止消息走漏决定解决二人，张大哈和王小嘻察觉事情不对与恶势力展开了一场斗智斗勇的对诗，最终在好友小灵通的帮助下，成功救出张萌萌，协助警方将李俊等人绳之以法。

节目召集全国乃至全球，能说、会说、爱说的孩子，组成战队，看他们如何完成语言训练和游戏竞技，一路成长，争夺最终的“超能说”勋章。

本期会员版节目将镜头延伸到了在德令哈和新朋友一起下车的王勉，讲述了王勉在德令哈度过的一天。在到达德令哈后，王勉和新朋友共进了西宁特色晚餐，并且在第二天来到了当地的农庄进行劳作，展示出真实的藏区农家图景。此外，本期会员版还交待了因生病而提前离团的团员张颜齐和兄弟们的故事，在去往拉萨的路上，兄弟们频频询问张颜齐的身体情况，在羊湖也不忘视频通话传递美景，哥哥们的关怀备至也让老小张颜齐感动不已。沿途中不但有好兄弟相伴，也有许许多多一面之缘的好友相助，在羊湖旅行团的兄弟们也和这些旅程中相识的朋友们进行了视频连线，包