节目为国内首档热血竞技真人秀，会将人类历史中不同真实绝境抽象提炼成竞技关卡，由甄子丹发起号召，率领一众强者在节目中组成队伍、通力合作，不断克服极限绝境。这批来自社会各界的身心俱强者将在此面对挑战，完成“体魄、精神、人格”的全方位试炼。

讲述了民国初期的两位警察深宅揭秘闹鬼传闻的惊魂故事。探长乔虎与警花木小庆满心壮志，一心想要侦破大案，却因为“宋神酒”发家的宋家豪宅闹鬼，在街坊邻居的口口相传之下，闹得世人皆知人心惶惶，被派去宋家大院“捉鬼”。自认为怀才不遇而烦心、又坚定相信没有鬼的两个人来到宋宅，本想着找个由头敷衍了事，平息这场闹鬼传闻，不曾想在进入宋家大院之后，一环接着一环的“闹鬼”事件不断发生，两位一直被低估的警察，真正开启了一场超乎自我想象的专业探案之旅。

大明中期，程朱理学兴盛，女性地位低下，学医之女更被看做异类。明英宗朱祁镇继位，孙太后受命辅政，以英宗年少荒唐为由迟迟不肯还政，英宗则听信东厂太监王振的谗言，与太后对立；孙太后在汪国公的煽动下起了废帝另立的心，居住在宫外的郕王朱祁钰被秘密召回京中。密诏郕王朱祁钰进京，欲另立新君，王振担心危及自身，遂瞒着英宗派曹吉祥务必击杀郕王于中途，郕王负伤逃走。汪国公手下徐侍郎的母亲办寿宴，杭允贤对官家小姐们的应酬毫无兴趣，反而在寻找徐府院中的神药铁皮石斛中偶然遇到重伤的祁钰，仗义相救。不料曹吉祥很快带人闯入，要搜查祁钰

民国4年，袁世凯意图称帝，政局动荡是年秋，吴淞镇大火，灾民数以万计，本就鱼龙混杂的吴淞镇显得更为动荡不安。因地方善款筹集，吴淞镇重修民居，却在某宅架梁时出现意外，其间曝出一具男尸，其状诡异，引得镇上流言纷起，镇民惶恐，募资请僧道作法驱邪超度,其间亦有江湖术士混事，搅得镇上一派乌烟瘴气。镇保卫团长陆悦戎行伍出身，最是不信神鬼之说，见此情形不由大怒，一面下令驱散僧道术士，一面着人找来镇上义庄仵工吴云根、凌归元师徒，命其验尸查明死因，以正视听。镇上落魄乡绅少爷石乐志少年游历颇广，得知此案后便颠颠地来了，又见陆香