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孤高清冷的空桑世子时影和热情仗义的赤族郡主朱颜，因一花之恩结下命劫夙缘，却阴错阳差相遇后相伴三年。归邪升起，空桑将亡，时影误以为陪伴朱颜长大的鲛人止渊就是海皇，所以亲手封印了止渊。最终朱颜将玉骨刺向了时影，一语成谶。可命运，早在被窥视的那天就改变了。

消防站长宋焰和急诊科医生许沁分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。

消防站长宋焰和急诊科医生许沁分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。

阮流筝离家七年后回到了自己生长的城市，成为北雅医院神经外科的一名进修医生。为了能留在北雅，阮流筝将全部精力投入到工作中。尴尬的是前夫宁至谦是北雅最优秀的神外医生，他主动做阮流筝的导师，倾囊相授，只为能弥补曾经失败的婚姻对她的伤害。然而，阮流筝早已不是当年那个脆弱胆怯的女孩，无论是治病救人还是面对情感，她都有着自己的担当和坚持。在工作中他们争执、和解又并肩作战，命运在两人之间牵起的那根红线一直未曾剪断。为了响应国家号召他们参加了援非医疗队，在救助病人的过程中宁至谦中了流弹伤情严重，阮流筝不离不弃把他从死神手

《尚食局姐妹花升职记》是《尚食》的会员精编版，讲述了姚子衿、殷紫萍、苏月华三位萌新携手钻研饮馔之道、在尚食局职场打拼的故事。

《尚食 陪看版大结局》是《尚食》的衍生节目，邀请主持人冯青一起分享剧情内容和追剧体验。

讲述了大明永乐年间，少女姚子衿进宫入选为尚食局宫女，在深宫中不断成长并一路坚持对中华美食技艺的追求，结识友情并邂逅爱情。

北宋皇帝赵祯得知将自己养大的当朝太后刘娥并非亲生母亲，而自己的生母乃是太后当年的婢女李兰惠，深感愧疚。为了报答李家，赵祯将自己最心爱的女儿徽柔嫁给了李家的子孙李玮。朝堂之上，庆历新政大臣和老派权臣之间针锋相对，斗争风起云涌，赵祯治国如执秤，权衡各方势力，为国事殚精竭虑。徽柔与陪伴自己长大的内侍怀吉建立了深厚的感情，对志趣不和又木讷平庸的李玮万般排斥，终于与婆家起了冲突，不顾一切地夜扣宫门，打破帝国最严苛的规矩，引发滔天非议，司马光甚至要在大殿之上“碎首进谏”。赵祯一生悉心呵护的“言路通畅”、“监督国君”的

从小与母亲丁碧云在苏北小城相依为命的丁小军，18岁考上了北京的大学，度过一段堕落的生活。丁小军回避母亲，直至发小胖虎出事，并遇到女友余雅。在母亲的鼓励下，丁小军重新振作并顺利毕业，他在北京当起了北漂，却被骗到日本经历几个月的“流浪生活”，体会母亲不易，与母亲在远洋电话里和解之后回到国内。2010年跨年夜，丁小军收到北京公司的录用书，而计划已久的上海之行也将如愿，他安排余雅和母亲在上海见面，想借此辞旧迎新的日子为自己飘摇的青春画上句点。但在这一天里，两个最重要的女人都将离他而去，母亲丁碧云被诊断出肿瘤骨转移

《尚食 陪看版大结局》是《尚食》的衍生节目，邀请主持人冯青一起分享剧情内容和追剧体验。

电影《海的尽头是草原》根据历史上“三千孤儿入内蒙”的真实事件改编：上世纪五十年代末，新中国遭遇严重自然灾害，大批南方孤儿面临营养不足的危机。在这个关头，内蒙古自治区党委、政府主动向中央请缨，本着“接一个，活一个，壮一个”的原则，将近3000名孤儿接到了大草原上，交给淳朴善良的牧民们收养。在这里，远离家乡的孩子们将要学着融入新的环境和家庭，面对新的家人。而他们所有的不安与伤痛，都将被感天动地的人间大爱一一化解。

上世纪五十年代末，新中国遭遇严重自然灾害，大批南方孤儿面临营养不足的危机。在这个关头，内蒙古自治区党委、政府主动向中央请缨，本着“接一个，活一个，壮一个”的原则，将近3000名孤儿接到了大草原上，交给淳朴善良的牧民们收养。在这里，远离家乡的孩子们将要学着融入新的环境和家庭，面对新的家人。而他们所有的不安与伤痛，都将被感天动地的人间大爱一一化解。

电影《海的尽头是草原》根据历史上“三千孤儿入内蒙”的真实事件改编：上世纪五十年代末，新中国遭遇严重自然灾害，大批南方孤儿面临营养不足的危机。在这个关头，内蒙古自治区党委、政府主动向中央请缨，本着“接一个，活一个，壮一个”的原则，将近3000名孤儿接到了大草原上，交给淳朴善良的牧民们收养。在这里，远离家乡的孩子们将要学着融入新的环境和家庭，面对新的家人。而他们所有的不安与伤痛，都将被感天动地的人间大爱一一化解。

大学校园内，简宏成追求同乡的宁宥，本以为这是一对欢喜冤家，两人之间却隔着因上一辈而结下的家族深仇，知道真相的宁宥瞒着简宏成斩断情丝，两人的感情还未结果就已凋谢。人到中年的简宏成功成名就，宁宥因丈夫郝青林出轨、贪污陷入麻烦中。宁宥的弟弟宁恕看似有为青年，却在幼年因简家姐姐简敏敏的暴力伤害，留下难以磨灭的身心阴影，暗中积蓄力量向简家复仇。为阻止霸占家业的姐夫张立新变卖祖产地皮，简宏成回到家乡运作，因此与宁宥重逢，终于知道了宁宥当年拒绝他的原因，她竟是当年刺伤他父亲后跳楼自杀的仇人崔浩的女儿。简宏成依法依理地逐

叶昭为将门之后，自幼习武，功力高强，女扮男装赶赴战场，在战场上所向披靡，从而威名远扬。由于叶昭带领叶家军赢得边关大捷，皇上封叶昭为天下兵马大将军。不料叶昭却上奏皇上自己其实是个女娇娃，朝野为之震动。垂帘听政的刘太后一直担心叶昭手握重兵威慑皇权，于是下懿旨将叶昭指婚给皇上的亲侄儿南平郡王赵玉瑾。一个是战场上杀敌无数威风八面的女将军，一个是自幼备受宠溺的美郡王，两人的结合就此展开了一段冷面女将军与废柴俏王爷之间的传奇爱情故事。

为了保卫大宋，柳惜音以美貌和智慧激起西夏内乱，然后用金杯饮下毒酒醉仙草，没想到引起时空错乱来到了另一个世界。在这个世界里，柳惜音遇到了一个名为叶昭的男子，在北宋的世界，自己的真心得不到回应，而在这个世界里，柳惜音的一片痴情又将归往何处。

马天与邪恶李博士合作，企图发明可怕传染病毒和疫苗来大赚黑心钱，未料在一次运输意外中将未成熟的病毒扩散在城市里，此阶段的病毒会选择有犯罪基因的人做为宿主，并变异人类基因成为暴恶兽人-欧克瑟。另一方面，科学家柯国龙利用大自然的四元素（火、水、气、土）能量，发明了四套超级铠甲（火焰铠甲拿瓦、海啸铠甲茨纳米、旋风铠甲驭拏多、晶钢铠甲酷雷伏），只有自然的四元素能量能消灭反自然病毒的黒能量。随着对欲望的走火入魔以及对暴恶兽人欧克瑟研究的进展，马天有了建立欧克瑟世界的疯狂念头；所幸，以端木燕为首的一群热血青年开始介入欧

该剧讲述了刘向上一家因为孩子开学而与朋友、邻居及其他学生家长成为“群友”，面对各种突发状况的新手家长们和鬼马精灵的孩子们共同迎接教育新课堂、人生新起点的故事。

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本剧以七十年代的北京为背景，讲述了一群年轻人成长、追梦、奋斗的励志故事。主人公与好兄弟经历了高考、下海、创业、出国、从政等发展阶段，在彼此相互扶持的过程中找到了奋斗的意义。剧中的女性角色也经历着人生的跌宕起伏，彼此的命运相互交织。该剧通过描摹改革开放背景下人物的蜕变与成长，来展现国家的飞速发展，诠释人与人之间弥足珍贵的情谊，表达积极向上奋发图强的正能量。

阮流筝离家七年后回到了自己生长的城市，成为北雅医院神经外科的一名进修医生。为了能留在北雅，阮流筝将全部精力投入到工作中。尴尬的是前夫宁至谦是北雅最优秀的神外医生，他主动做阮流筝的导师，倾囊相授，只为能弥补曾经失败的婚姻对她的伤害。然而，阮流筝早已不是当年那个脆弱胆怯的女孩，无论是治病救人还是面对情感，她都有着自己的担当和坚持。在工作中他们争执、和解又并肩作战，命运在两人之间牵起的那根红线一直未曾剪断。为了响应国家号召他们参加了援非医疗队，在救助病人的过程中宁至谦中了流弹伤情严重，阮流筝不离不弃把他从死神手

南斯拉夫核电专家莱曼一行受邀前往秦昌核电站考察，指出施工现场的重重问题，并提出对中国自主建设核电站能力的质疑，要求立即停止施工。林天诚心急如焚，不得已向叶家明求助，两人乘坐焊接工程师孟志远的小货车，在路上截停了回程途中的专家一行。叶家明大胆提出思考已久的整改思路，莱曼心生触动，表示会向相关政府部门如实汇报情况，并试着建议给予整改时间。核研院院长秦书远将叶家明、林天诚和孟志远叫到办公室询问事情原委，行政管理科科长丁犁在旁严厉指责三人的鲁莽行为。此时莱曼打来电话，请叶家明和他一起计算方案，秦昌核电站重新燃起希

即将迎来29岁生日的青年漫画家熊顿，却接二连三遭遇了常人难以想象的打击。工作被炒，男友跳票，还莫名其妙到警察局走了一遭。更糟糕的是，她在聚会上突然晕倒，经检查后才发现自己的身体出了问题。一向乐观开朗的熊顿并未被病魔吓到和打败，她笑嘻嘻地调侃吐槽周遭的人和事，一脸花痴地望着英俊帅气的梁医生。最重要的是，身处逆境的她身边还有父母以及夏梦等一班好友的鼎力支持。无论驶向哪里，熊顿永远不会孤独，不会放弃……本片根据已故漫画家熊顿以自身经历创作的同名漫画改编。

拥有超强短暂记忆力的伪学霸丁一在高考时因被惊吓而考砸，却突然被“清华”破格录取。在前往学校的私人飞机上，他碰到了怪同学“顽劣”富二代冯子希，为了逃学，子希竟打开飞机舱门一跃而下，丁一也被卷出机舱，眼看要摔死间，子希救了丁一。在学校医疗室醒来的丁一，遇到了梦想中的二次元女神艾美。之后丁一方知这所“清华”招收的全都是异能少年。第一次与异能少年同学们见面，丁一惊到目瞪口呆。入学体检，心理医生、天才少女艾美为丁一进行脑电波扫描时，丁一超强的脑电波直接导致了仪器失灵，冯子希见丁一灵盖处有根金属线便将之拔出，压制在丁

丁一、金若云服下入梦药，潜进磊乐的第三层梦境。第三重梦境与第二层相反，是人内心最恐惧的东西。丁一用超能力终于在第三层梦境中找到磊乐，此时的磊乐身着校服，正被流氓围殴。丁一用超能力变身各种角色与流氓对抗，却发现只要磊乐的恐惧不消除，梦中流氓便是不死之身。千钧一发之际磊乐终于在金若云的鼓励下战胜了自己的恐惧。 现实中，艾美察觉丁一的异常后赶往医院，试图用电击唤醒丁一。电击导致了每层梦中的震动破裂，最终众人醒来。艾美责备丁一不顾安危只顾朋友，但丁一表示如果艾美遇险，他也会拼命保护，令艾美感动不已。冯子希

2000年，年孟宇和卢嘉嘉这对青梅竹马的发小高中毕业，一起从北京到南京读大学。年孟宇坐飞机提前到达，去火车站接为了省钱坐硬座的损友卢嘉嘉。可卢嘉嘉下了火车却遭遇小流氓骚扰，好在年孟宇及时赶到将坏人扭送派出所。迎新晚会上，年孟宇对台上弹钢琴的同级新生孙晓慧一见倾心，决定要赚钱追求孙晓慧。经过考察，最终在学校门口开了一家音像店。

资深婚姻顾问方骏先后碰到了离婚女人60后传统女性刘慧芸、70后独立女强人叶珊、80后时尚女青年方依依。刘慧芸曾经遭遇丈夫功成名就后出轨，叶珊则因急功近利追求事业忽略了家庭，方依依闪婚闪离。三个女人以迥然不同的方式经营着自己离婚后的生活，但她们的愿望却是殊途同归，那就是对幸福对爱情的不懈追求。方骏站在女性的立场上，为她们排忧解难，以贴心闺蜜的身份帮这三个女人重新燃起对爱情的渴望，对幸福的追求。他每时每刻都在传递着正能量，教会这些女人在面对人生低谷的时候不能垂头丧气，在面对挫折失败的时候要坦然面对，在遇到真爱

职场是一个江湖，很多人在里面捣浆糊，为了吃饭，为了房租，为了未来……不过，“菠萝公司”的众员工在老板的带领下，把这个过程变成了一出出让人喷饭，却又五味杂陈的人间喜剧。

国安侦查员马尚执行一项特别侦查任务，奉命跟踪境外间谍陈灿前往双清市。在监控侦查的过程中，马尚发现陈灿只是跨国间谍组织中底层的小人物，该间谍组织倾巢出动，目的是盗取鼎华集团自主研发的“DS材料人工合成技术”。由于案情特殊，上级直接将马尚下派到双清市，与市局展开并组侦查。行动代号为“暴风眼”。并组之后，马尚发现市局行动队队长居然是中学同窗安静，十年前安静不辞而别，让马尚一直难以释怀。随着侦查工作的推进，马尚和安静得悉代号“沉睡者”的间谍长期潜伏在鼎华集团内部，而且鼎华高层中也存在着被腐化收买的可能。历经重重考

顾川在大学毕业那年遭遇一场重大车祸事故，导致其心脏严重受损，好在救援队及时救援，重获新生。但由于体内接入了人工心脏，不能激烈运动、不能有喜怒哀乐，无法像普通人一样正常生活，让原本性格开朗对生活充满热情的顾川对于行尸走肉一般的生活渐渐失去了信心。十年后，顾川与好友许诚然共同创立“川”建筑设计工作室。顾川试图想要接受自己不同于常人的身体和寻找新的希望，但每每都以失败告终，直到遇到姜小宁。姜小宁从小父母双亡，和奶奶还有姑姑相依为命。但小时候不幸的经历并没有将她打倒，反而成长为一个乐观开朗、懂得珍惜以及努力生活的

1969年，干部子弟薛北京随父母从首都北京下放到的偏远的四川宜宾，开始了全新的生活。无比思念家乡的薛北京崇拜自己的哥哥薛北宁（柳明明饰），每天都给正被下放到陕西劳动改造的哥哥写信。在宜宾，薛北京也认识了一群新朋友，其中有个漂亮的文工团姑娘安茹。伙伴们肆无忌惮的享受着属于他们的青春期。

沪都大学330宿舍的四位性格迥异的兄弟，在毕业之际各自遭遇了情感、学业、工作上的挫折。聪明贪玩、厚脸皮的大男孩林向宇（陈晓 饰）与女上司姐弟恋，引得周遭非议；聪明贪玩、自在逍遥的富二代李大鹏（杜天皓 饰）无所事事，拉着心爱的羊驼到处配种；硕果仅存的处男管超（刘芮麟 饰）遇到心爱的女生，却遭遇人生重大分歧；出身贫苦、仗义痴情的奋斗青年谢训（李现 饰），能否结束现实的贫穷？一方有难兄弟支援，他们为彼此两肋插刀，然而却出现了不可调和的内部矛盾……在这个过程中，四位热血兄弟成长着，改变着……

青丘帝姬白凤九被东华帝君所救铭记在心，为报恩凤九去太晨宫做宫婢多年。后东华被锁入十恶莲花境，凤九化身灵狐救东华。此后，凤九便以灵狐身份相伴东华左右，得知东华要迎娶姬蘅做帝后，凤九伤心离去。后东华去凡间历劫，凤九亦相随。梵音谷中，凤九为取频婆果陷入阿兰若梦境，重历阿兰若与沉晔的过往，东华化身息泽救出凤九。和缈落的大战中，正义战胜邪恶，光明战胜黑暗，最终东华凤九终成眷属。

该剧主要讲述了秋府最不受宠的大小姐秋嫣如何凭借自己的努力和智慧从深闺大院中走出来，在一桩桩迷案中抽丝剥茧，在一次次困难中辗转前行，与冷面腹黑王爷梁翊从一路斗智斗勇到相伴相知，最终二人收获了属于他们的幸福和爱情的故事。